SESION 248 (ciclo indoor)

Otra de mis grandes aficiones, el Ciclo Indoor, después de mas de 6 años de monitora dando clases, aquí os dejo una de mis sesiones, con un principio tranquilo para ir calentando y a medida que avanza la sesión aumenta la fuerza y la intensidad de la clase terminando con temas relajados para una buena vuelta a la calma.
Utilizo MixMeister para hacer las mezclas de los temas.

 

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